Jedan od najstarijih recepata na svijetu jest onaj s Tibeta, gdje je tinktura od češnjaka bila najmoćniji lijek protiv raznih bolesti

ZA ŠTO SE KORISTI TINKTURA OD ČEŠNJAKA?
Za snižavanje holesterola
Za jačanje imuniteta i ubrzavanje metabolizma
Za regulisanje krvnog tlaka
Protiv astme i plućnih bolesti
Za liječenje hronične upale sinusa
Protiv sezonskih alergija
Protiv gastritisa
Protiv raznih upala (prirodni antibiotik)

NAPRAVITE TINKTURU OD ČEŠNJAKA
Sastojci:
350 g domaćeg češnjaka
2 dl medicinskog alkohola

Postupak:
Češnjak ogulite te ga narežite na komadiće.
Staklenu teglu s poklopcem dobro operite i prokuhajte.
Kada se osuši, u nju stavite češnjak te potom alkohol.
Staklenu teglu zatvorite i spremite u hladnjak.
Svaki dan je barem jednom promućkajte, ali ostavite je zatvorenu 10 dana.
Nakon toga, procijedite mješavinu te ju prelijte nazad u staklenu teglu i spremite u hladnjak.

KAKO PITI TINKTURU OD ČEŠNJAKA?
Tinktura se u obliku kapi stavlja u vodu i pije oko 15 minuta prije doručka, ručka i večere.
1. dan: 1 kap prije doručka, 2 kapi prije ručka i 3 kapi prije večere.
2. dan: 4 kapi prije doručka, 5 kapi prije ručka i 6 kapi prije večere.
3. dan: 7 kapi prije doručka, 8 kapi prije ručka i 9 kapi prije večere.
4. dan: 10 kapi prije doručka, 11 kapi prije ručka i 12 kapi prije večere.
5. dan: 13 kapi prije doručka, 14 kapi prije ručka i 15 kapi prije večere.
6. dan: 15 kapi prije doručka, 14 kapi prije ručka i 13 kapi prije večere.
7. dan: 12 kapi prije doručka, 11 kapi prije ručka i 10 kapi prije večere.
8. dan: 9 kapi prije doručka, 8 kapi prije ručka i 7 kapi prije večere.
9. dan: 6 kapi prije doručka, 5 kapi prije ručka i 4 kapi prije večere.
10. dan: 3 kapi prije doručka, 2 kapi prije ručka i 1 kap prije večere